提神醒脑兼防辐射 迷迭香茶的搭配大全

夏天到来不少女性都钟情于花茶，花茶的种类丰富且容易搭配，是不是腻味了日常的玫瑰、茉莉、洋甘菊呢?不如来认识下迷迭香，一款非常合适夏天的花茶，不仅美容，如果你是上班族，让迷迭香茶抵御电脑辐射，如果你是学霸妹纸，让迷迭香帮助你增强记忆力，如果你是家庭主妇，让迷迭香为你的下午茶烘焙增加一抹香气。搭配不同的花茶能有更多丰富的功效，妹纸需要的功能都有哦~

认识迷迭香——海中之露

迷迭香拉丁文意是“海中之露”，原产于地中海，叶子多线形长叶片，叶面多深色，背部较淡，花朵为淡兰色，管状，结成轴状的花串，花与叶都有浓郁的香气，是最为人所知、最常用的草药之一。

迷迭香的多种功效

迷迭香拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生;

具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

迷迭香茶兼具有美容功效，常饮用可减少皱纹之产生，去除斑纹。

能促进头皮血液循环，有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。

抵御电脑辐射，增强记忆力，降低胆固醇。促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。

对头昏晕眩及紧张性头痛有舒缓作用，精神、身体疲劳时，饮用此茶让全身活力再现。

可心肝机能养护、气喘保养，减轻风湿酸痛，缓和胃部症状及消化道问题。

被视为增长记忆，恢复青春的好帮手，浓烈的芳香能刺激神经系统，促成注意力集中。

能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。

可用于烹饪、烘焙西点、提炼精油或冲泡成茶，做菜，腌肉，烤肉的香料。

迷迭香茶的冲泡方法

热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。

取出3-5g迷迭香，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，迷迭香的香气随之飘散开来。

放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。

将迷迭香取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。

如果先放入滚水，再放入迷迭香，能保有迷迭香的颜色，也比较耐泡。

迷迭香茶的适宜搭配

迷迭香适合搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等。

迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能

迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育

玫瑰+菩提叶+迷迭香+甜叶菊=帮助睡眠、调节神经系统

洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰=舒缓头痛

迷迭香+洋甘菊+薄荷=增加记忆

这么丰富种类的迷迭香花茶搭配，总有合适你心水的那一款吧?另外，花茶的搭配影响花茶的口感和功效，而且不同的人体质和状况不同，所以，合适自身的才是有效的最好的。冲泡的时候要记得先清洗干净器皿，同时，不要害怕浪费，要先用热水烫一遍各种花草，确保饮用干净卫生的茶饮哦。快快选择一款合适迷迭香茶搭配，享受健康生活吧。